Πως το στρες «τρώει» τη ζωή μας

0 13

Οι διαταραχές στον ύπνο, ο εκνευρισμός και η απώλεια συγκέντρωσης. Που οφείλονται αυτά τα συμπτώματα και πώς πρέπει να αντιδράσουμε για να προστατέψουμε τον οργανισμό μας; Η απομόνωση και η έλλειψη επαφής με τον κόσμο, οι αλλαγές στην συμπεριφορά μας είναι αποτελέσματα του στρες στην ζωή μας. Η Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπεύτρια Έλενα Καλόγερα μιλά στις «Αποχρώσεις» και τον Μεσόγειος FM στο Κόκκινο και στους 105,4 για όλα αυτά που ταλαιπωρούν τον σύγχρονο εργαζόμενο, σύζυγο, σύντροφο και για τις επιλογές που έχουμε ώστε να αντιμετωπίσουμε αυτές τις καταστάσεις.

Μπορείτε να ακούσετε το ηχητικό εδώ:

ΕΛΕΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ – ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ

ΕΛΕΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ – ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑΟι διαταραχές στον ύπνο, ο εκνευρισμός και η απώλεια συγκέντρωσης. Που οφείλονται αυτά τα συμπτώματα και πώς πρέπει να αντιδράσουμε για να προστατέψουμε τον οργανισμό μας; Η απομόνωση και η έλλειψη επαφής με τον κόσμο, οι αλλαγές στην συμπεριφορά μας είναι αποτελέσματα του στρες στην ζωή μας. Η Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπεύτρια Έλενα Καλόγερα μιλά στις «Αποχρώσεις» και τον Μεσόγειος FM στο Κόκκινο και στους 105,4 για όλα αυτά που ταλαιπωρούν τον σύγχρονο εργαζόμενο, σύζυγο, σύντροφο και για τις επιλογές που έχουμε ώστε να αντιμετωπίσουμε αυτές τις καταστάσεις.

Gepostet von Αποχρώσεις Μεσόγειος FM 105,4 στο "Κόκκινο" am Freitag, 30. November 2018

You might also like More from author

Comments

Loading...